BRÛLEURS DE GRAISSE – TYPES, CARACTÉRISTIQUES

Les brûleurs de graisse sont des suppléments conçus pour accélérer le processus de réduction du pourcentage global de graisse corporelle à la suite d’un régime et de séances de gymnastique. Si vous ne mangez pas bien et ne faites pas suffisamment d’exercice, les brûleurs de graisse fonctionneront quand même, mais leur effet sera minime.

TYPES DE BRÛLEURS DE GRAISSE ET RECOMMANDATIONS POUR LEUR CHOIX
Pour activer la résorption des dépôts de graisse, il est raisonnable de consommer des brûleurs de graisse de ce type :

thermogéniques – stimulent le métabolisme, accélèrent la consommation de calories, augmentent la dépense énergétique du corps, augmentent la production de chaleur, améliorent les performances ;
lipotropes – facilitent la libération des acides gras des tissus adipeux pendant l’exercice et favorisent leur transport vers les mitochondries pour être transformés en énergie ;
bloqueurs de glucides – inhibent les enzymes qui décomposent les saccharides, de sorte qu’ils sont éliminés sans être digérés et que moins de calories sont apportées à l’organisme ;
bloqueurs de graisse : ils bloquent la lipase, nécessaire à la décomposition des triglycérides, et se lient eux-mêmes aux lipides, empêchant ainsi leur absorption ;
les stimulants thyroïdiens, qui augmentent la sécrétion d’hormones thyroïdiennes qui accélèrent le métabolisme.
Les anorexigènes – médicaments qui suppriment l’appétit en déprimant le centre de la faim et en stimulant le centre de la satiété – n’ont pas d’effet direct sur la combustion des graisses, mais aident à tolérer un régime hypocalorique et favorisent ainsi la perte de poids.

Si l’objectif principal de l’athlète est de préserver les muscles pendant le travail de relief, il ne peut se passer d’anti-cataboliques qui réduisent la sécrétion et bloquent l’activité du cortisol, une hormone de stress qui est libérée sous l’effet de divers stress (tension mentale, famine, entraînement) et qui stimule la destruction du tissu musculaire, l’accumulation de graisses et l’augmentation du taux de glucose dans le sang.

Des diurétiques sont parfois utilisés. Ils n’affectent pas la teneur en graisse du corps, mais éliminent les liquides stagnants, ce qui permet de réduire temporairement le poids corporel.

Dès la première prise d’un brûleur de graisse, on observe non seulement une réduction de la masse graisseuse, une amélioration du soulagement musculaire et une diminution de la faim, mais aussi une augmentation de l’endurance, une amélioration de l’humeur, une normalisation de la fonction hépatique, une élimination des toxines et des toxines de l’organisme. Ces préparations sont nécessaires aussi bien pour les athlètes en période de séchage et les jeunes filles pratiquant le fitness que pour les personnes ordinaires ayant décidé de perdre du poids.

PRINCIPAUX INGRÉDIENTS DES COMPLEXES BRÛLEURS DE GRAISSE
Les brûleurs de graisse contiennent le plus souvent les ingrédients suivants :

la caféine – qui stimule la production d’adrénaline, déclenchant ainsi la dégradation des molécules de graisse ;
l’extrait de thé vert – implique le tissu adipeux brun dans la thermogenèse ;
le guarana, qui augmente le taux métabolique ;
L-carnitine – active la dégradation des acides gras pour produire de l’énergie ;
oméga-3 – procure une sensation de satiété ;
CLA – favorise la perte de poids et la prise de masse musculaire maigre ;
éphédra – réduit l’appétit, élimine les dépôts de graisse ;
Synéphrine – accélère l’oxydation des graisses ;
yohimbine – effet lipolytique, augmentation de la libido.